カテゴリー: マッサージ

マッサージはインターネットで予約すれば簡単 内容や雰囲気も分かる

社会人1年目の私には大きな悩みがあります。

それは足のむくみです。
学生の頃は気にする事が無かったのですが、仕事を始めてからむくみがひどくなってしまったのです。
湿布を貼ったり、自分でマッサージをしてみたり、小型の足揉みマッサージ機とかを試してみてはいるのですが、あまり効果が無く…。
こんなに太かった!?なんて位に夕方にはむくみで足がパンパンになってしまいます。
そんな時に会社の先輩にマッサージに誘われました。
会社の近くにあるお店だったのですが、先輩は仕事帰りによく利用しているらしく、足を気にしている私を不憫に思って連れて行ってくれたのです。

そこで言われた事が、「むくみは長時間立っていたり、冷え症や血行不良、運動不足でも起こるんですよ。」です。
水分の摂りすぎでむくみが発生すると思っていたので、冷え症や運動不足は意外でした。
確かに学生の頃は部活などで体を動かす事が多かったのですが、社会人になり運動なんて仕事に行くまでに歩くくらいです…。
しかも、1人暮らしを始めてからお風呂にお湯を溜めるのがお金も掛かるし面倒だと思い、シャワーで過ごしてしまう事が多くなったのです。
そうなると、血行も悪くなるし体も温まらないしで、むくみが起こるには十分すぎる環境だったのです。
その事を聞いてからは反省し、毎日きちんと湯船には浸かるようになりましたし、運動も週末ジムに行ったりしています。

そしてなによりもマッサージの魅力にはまりました。

先輩に教えてもらったお店も良いですが、インターネットで調べてみるとすごく多くのお店がある事がわかり、中でも足のマッサージを中心にマッサージ店を検索しています。
家の近くや、少し離れた所を予約して運動がてら歩いて行ったりし、週末をエンジョイしています。
インターネットで見ると、地域を検索してマッサージの種類から探す…という物があり、見つけるのがすごい簡単なのです。
空いている日や時間があれば、そのまま予約も出来て便利です。
リンパマッサージなども良いですが、私は足つぼも好きです。
最初は痛くて仕方がないのかと思いましたが、思ったほど痛くなく、終わった後のスッキリ感が半端ないのです。
これからも色々なマッサージに挑戦してみたいと思いますし、体全体のマッサージもしてみたいと考えています。

インターネットで検索すれば、簡単に予約出来るしお店の雰囲気も分かってすごく便利なので、ぜひ試してみて下さい!